Jeg ER min psykiske sygdom

Det er ikke kun omgivelserne, der fastholder mennesker med psykisk sygdom i fordomme og stigmatiserer dem. Mennesker med psykisk sygdom kan også være selvstigmatiserende og fastholde sig selv i et negativt selvbillede. Nogle gange skal man have støtte og inspiration til at nedbryde sit negative selvbillede.